SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Wódka = pocenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co mi z antyperspirantu skoro pot mi leci strumieniami. plecy, klata, głowa, to może tam też mam użyć antyperspirantu ? Ej dlaczego gdy daje soga to ten ktoś go nie dostaje? Krzykacz ale chyba raz na miesiąc cos takiego nie bedzie tragiczne? BTW ja pije b.duzo wody/soków podczas picia, i dziwne zeby moj organizm byl odwodniony. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-07-09 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile przed treningiem posilek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem jakies badania, z ktorych wynikalo, ze mix ww i b. przed tr. daje lepszy rezultat niz po nim. co nie znaczy, ze walimy przed, a po odpuszczamy, ale z ten szejk przed jest nie bez kozery

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2006-12-14 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co najwyżej wtedy, gdy organizm adaptuje się do nowego wysiłku W tym przypadku prawdopodobnie mamy do czynienia z jakąś dysfunkcją stawów kolanowych i ich okolic, która daje objawy dopiero po obciążeniu. Niestety jej odnalezienie często jest bardzo trudne i wymaga od specjalisty wiedzy i zaangażowania, którego nie budzą stawki płacone przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-09-19 07:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co ty na to ze ja chodze do technikum (mam wiecej godzin lekcyjnych niz w liceum), pracuje, sam sobie gotuje, mam dziewczyne... i jakos daje rade a jak sie nie chce to sie nei dziw ze efekty sa/beda z dupy (pozniejsza dieta i odzywki nie wchodza w gre bo trzeba odstawic alkohol) nie rozumiem tego zdania...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-04-22 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Białko + Thermo jak to rozplanować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce podnieść ilość białka. Chciałem raz po treningu brać ale nie wiem czy to dobra opcja. Czasem nie daje rady jeść idealnie tego co napisałem ale głównie tak jest jak napisałem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-05-13 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit k2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wit k2, albo to po prostu wit k2 tylko inna nazwa, sam juz nie wiem. natto to zrolo witaminy k2 po prostu, natto jest to sfermentowana soja i tak sie zastanawiam, czy jesli daje d3 i natto to czy musze jeszcze dorzucac oddzielnie k2 do tej d3? nie nie musisz bo masz juz k2 ktora powstaje w wyniku fermentacji soi:-) wiec mas zkomplet witaminy k2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2020-07-22 11:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sam whey ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "czy to prawda, że bez przyjmowania aminokwasów nic to nie daje?" -- poczytaj co to jest białko i aminokwasy no i miales napisac w jakim celu to bialko chcesz spozywac? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-23 19:00:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-02-23 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu silowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja po intensywnym siłowym pedałuję 40min ale zabezpieczam się aminokwasami bcaa ;> daje rade poki co

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2009-06-02 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchnięcie kulą

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy co rozumiesz pod pojęciem "opłaca", jesli ta dyscyplina daje Ci satysfakcję - trenuj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2011-04-27 16:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko fajnie no ratownik powiedzial jakos tak ze wieksza masa daje wiecej odległosci przepłynietej podczas jednego cyklu ruchu rekami np w crawlu .Sam juz niewiem trenuje i to duzo ale najlepsze co osiagnolem to na 50m crawlem 35,27 s

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-03-26 19:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skośna ławka łatwa do przechowywania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisano że do 110 kg waga użytkownika, rozumiem że to z obciążeniem więc moje 85 daje mi max 25 kg hantli, poszukuję więc ławki z max obciążeniem do 130 kg oraz do okolic 300 zł, z góry dzięki za pomoc Ok co sądzicie o tej, niby ze składaniem średnio, ale konstrukcja wydaje się byc ok reg forum Zmieniony przez - Templaris w dniu 2015-09-17 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2015-09-17 07:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej (suplementy)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pojęcie "rygorystyczna dieta" jest bardzo mgliste i nie daje rzeczywistego obrazu, co się dzieje. Najlepiej by było gdybyś wrzucił zrzut z dziennika.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-02-03 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrwany zab a pływanie!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakbym zobaczy jak na basenie plywa koles i pluje co jakis czas krwia do basenu to daje slo9wo ze wy***al bym mu 4 jedynki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-12-16 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka co to za firma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do kreatyn to czy Ostrovit daje rade z kreatyn bo widze najtansza kreta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2015-07-19 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snaidnaie bt

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nwm czy Ozzy pisał o mojej diecie zebym wstawil. Ale daje do oceny poki co sporo wegli ale zbijam powoli na poczatku czerwca chce miec okolo 100g tylko a potem stopniowo do 50. /SFD/Images/2016/5/10/2e88678ff60c41aa930c3fcd745e081a.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-05-10 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam Ci za tą n900tkę iphone`a 3g 8gb z wszystkim co apple daje i etui ;P w razie czego pisz na gg 13313345

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2011-09-10 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 1 cykl. Co wy na to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No z tego co czytam 2 miechy można. Mój staż to więcej niż 3 miechy ale 3 miechy daje tak z zapasem gdzie jest dieta i solidny (mam nadzieje) trening. Krete mam zamiar wprowadzić w next tygodniu może za 2 więc staż już bedzie sięgał 4 tygodnie. Mam już zastuj w progresie siłowym. Sądze że już pora na mnie .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-03-03 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi - suple odżywki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    na razie chce sie ogólnie rozejrzeć co by warto było kupić :D i czy jest sens :D czy duzo to daje ?:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-06-01 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okey , na początku marca jeśli zaczne z kreatyną będzie dobrze ? trenuje co drugi dzien dosc intensywnie , diete mam w miare mozliosci moich , szkoła itp ale daje rade :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-01-16 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Sztuki Walki

    glownie duze partie miesni, aczkolwiek kazdy trening na silowni duzo daje, co wynika z podstawowych praw fizyki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2010-04-07 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)